viernes, 7 de febrero de 2020

Nube de palabras.


¡Hola a todos y a todas!

En esta nueva tarea os voy a mostrar como hice una nube de palabras sobre las redes informáticas que hice con el programa WordArt, que era el que nos recomendaban. Además de ese, otras opciones eran: NubeDePalabras, Word Cloud Generator, Word Cloud Maker TagCrowdTagxedo ABCya! WordItOut Image Chef o Wordle.

Os dejo por aquí un tutorial para crear nubes de palabras con WordArt: 
En realidad fue bastante sencillo, pues solo teníamos que buscar la forma que queríamos en Google, copiarla y pegarla en el programa. En mi caso, elegí el símbolo de Internet Explorer que, al fin y al cabo, es una red de redes. Después, escogí el tamaño de las palabras, el color, la forma y la dirección de estas, entre otras cosas. Lo siguiente y último que hice fue escribir todas las palabras que quería que formasen esta nube y, para mejor comprensión, os dejo por aquí abajo las definiciones de cada una de ellas:

Red: interconexión de un número determinado de computadores (o de redes, a su vez) mediante dispositivos alámbricos o inalámbricos que, mediante impulsos eléctricos, ondas electromagnéticas u otros medios físicos, les permiten enviar y recibir información en paquetes de datos, compartir sus recursos y actuar como un conjunto organizado.


Tarjeta de Red: tarjeta destinada a ser introducida en la placa madre de una computadora o se conecta a uno de sus puertos para posibilitar que la máquina se sume a una red y pueda compartir sus recursos.

Módem: dispositivo que convierte señales digitales en analógicas, o viceversa, para poder ser transmitidas a través de líneas de teléfono, cables coaxiales, fibras ópticas y microondas; conectado a una computadora, permite la comunicación con otra computadora por vía telefónica.

Router: dispositivo de hardware que permite la interconexión de ordenadores en red

Hub: dispositivo que permite centralizar el cableado de una red de computadoras, para luego poder ampliarla.

Switch: dispositivo que permite que la conexión de computadoras y periféricos a la red para que puedan comunicarse entre sí y con otras redes.

Repetidor: dispositivo electrónico que recibe una señal débil o de bajo nivel y la retransmite a una potencia o nivel más alto, de tal modo que se puedan cubrir distancias más largas sin degradación o con una degradación tolerable.

LAN: red que conecta los ordenadores en un área relativamente pequeña y predeterminada (como una habitación, un edificio, o un conjunto de edificios).

WLAN: sistema de comunicación de datos inalámbrico flexible, muy utilizado como alternativa a las redes LAN cableadas o como extensión de éstas. Utiliza tecnología de radiofrecuencia que permite mayor movilidad a los usuarios al minimizar las conexiones cableadas.

PLC: computadora utilizada en la ingeniería automática o automatización industrial, para automatizar procesos

Wireless: (inalámbrico o sin cables) es un término usado para describir las telecomunicaciones en las cuales las ondas electromagnéticas (en vez de cables) llevan la señal sobre parte o toda la trayectoria de la comunicación.

WiFi: tecnología de comunicación inalámbrica que permite conectar a internet equipos electrónicos, como computadoras, tablets, smartphones o celulares, etc., mediante el uso de radiofrecuencias o infrarrojos para la trasmisión de la información.

Ethernet: un estándar de redes de computadoras de área local con acceso al medio por contienda CSMA/CD ("Acceso Múltiple por Detección de Portadora con Detección de Colisiones").

RJ45: interfaz física usada para conectar redes de cableado estructurado. Tiene ocho pines, usados generalmente como extremos de cables de par trenzado. Se utiliza comunmente en cables de redes Ethernet.

Puerto: interfaz a través de la cual se pueden enviar y recibir los diferentes tipos de datos.

Intranet: red informática que utiliza la tecnología del protocolo de Internet para compartir información, sistemas operativos o servicios de computación dentro de una organización. Suele ser interna, en vez de pública como internet, por lo que solo los miembros de esa organización tienen acceso a ella.

IP: estándar que se emplea para el envío y recepción de información mediante una red que reúne paquetes conmutados.

MAC: es un identificador de 48 bits que corresponde de forma única a una tarjeta o dispositivo de red.

DNS: gracias a los servidores Domain Name System conocemos los nombres en las redes, como las de Internet o las de una red privada. Es decir, conocemos la dirección IP de la máquina donde está alojado el dominio al que vamos a acceder.

Ping:  comando que se utiliza para comprobar si una determinada interfaz de red, de nuestra computadora o de otra, se encuentra activa.

Servidor:  tipo de software que realiza ciertas tareas en nombre de los usuarios. El término servidor ahora también se utiliza para referirse al ordenador físico en el cual funciona ese software, una máquina cuyo propósito es proveer datos de modo que otras máquinas puedan utilizar esos datos.

Cliente: aplicación informática o ordenador que consume un servicio remoto en otro ordenador conocido como servidor.

TCP/IP:  protocolos de red usados para comunicaciones en redes.

WPA2-PSK: sistema para proteger las redes inalámbricas (Wi-Fi); creado para corregir las deficiencias del sistema previo en el nuevo estándar 802.11i.

Network: conjunto de hardware y software de gestión necesario para la conexión de múltiples ordenadores con el fin de que puedan intercambiar información entre ellos y compartir recursos.

Proxy: servidor, programa o dispositivo que hace de intermediario en las peticiones de recursos que realiza un cliente a otro servidor.

P2P: red de pares, red entre iguales o red entre pares es una red de ordenadores en la que todos o algunos aspectos funcionan sin clientes ni servidores fijos, sino una serie de nodos que se comportan como iguales entre sí.


Finalmente, aquí os dejo mi nube de palabras:

lunes, 3 de febrero de 2020

Diseño de un logo

¡Hola a todos y a todas! 

En esta nueva entrada os quiero mostrar el imagotivo, es decir, imagen más texto, que he creado para participar en el Concurso de logos del Club de Lectura IES EBA. 
Lo elaboré con el programa Canva, ya que de todas las opciones me parecía la más fácil de usar con unos resultados aceptables. Os dejo por aquí un tutorial para crear un logotipo con este programa: 

Una vez hecho el logo, a partir de plantillas, imágenes de Google y diversos recursos del propio programa, lo descargué en formato .PNG y busqué programas para poder pasarlo a blanco y negro, ya que no me aparecían los filtros en Canva. Encontré Convertimage, un programa también fácil de usar, ya que solo tenías que elegir el formato que querías ( .PNG), darle a pasar a blanco y negro y escoger la imagen de Archivos. 
Cuando ya tenía los dos logos, busqué donde podía quitarle el fondo, ya que a pesar de descargarlo en formato .PNG aún tenía el fondo blanco. Después de probar varios, encontré Pixlr Editor, y como al principio no sabía usarlo, busqué tutoriales. Finalmente, me dejé guiar por este:

Por último, guardé las dos imágenes en mi carpeta de Drive para mandar al concurso.

Os dejo por aquí abajo el imagotipo en color y en blanco y negro:



viernes, 24 de enero de 2020

Historia de la Informática

¡Hola de nuevo!

Hoy os traigo una tarea colaborativa que realicé junto con mi compañera Chabeli Clase. Tuvimos que hacer una línea del tiempo o timeline sobre la historia de la informática.


Los increíbles avances que se han producido en los campos de la informática y la comunicación caracterizan a la sociedad actual, y son la universalización de las nuevas tecnologías, así como la generalización de las redes de comunicación y la globalización de la información.
Me pareció muy interesante esta tarea, puesto que pudimos apreciar un gran contraste en objetos que para nosotros forman parte del día a día. Además, después de investigar un poco, nos dimos cuenta de que el mundo de la informática está en un constante cambio y avance. Debido a esto, tuvimos que escoger entre muchos acontecimientos y quedarnos solo con los más significativos.

Hicimos la línea del tiempo con un programa llamado Timeline JS. Al principio puede parecer muy complicado de usar, pero con un simple tutorial de YouTube uno es capaz de
hacer una gran línea del tiempo. Os dejo por aquí abajo uno: 
Y, finalmente, os dejo también por aquí abajo la línea del tiempo que hemos creado:



jueves, 16 de enero de 2020

Imágenes y vídeos con licencia Creative Commons

¡Hola de nuevo a todos y a todas!

En esta nueva entrada os mostraré tres imágenes y tres vídeos relacionadas con el tema de mi blog, el baile. Pero van a tener algo en especial, van a tener la licencia CC0 Dominio Público o  algún otro tipo de licencia Creative Commons.

Además, os explicaré el proceso por el que tuve que pasar para encontrarlas y un poco sobre sus respectivas licencias; ¡espero que os sea útil!


Imágenes con licencias Creative Commons:


                           Next Level Hip-Hop Cypher at the Mall 2018


Oficina de Asuntos Educativos y CulturalesNext Level Hip-Hop Cypher at the Mall 2018.En CC Search con licencia CC0 1.0 


En esta primera imagen podemos observar como en lo que parece ser una plaza se está desarrollando una actuación de hip-hop. La escogí porque me parece que representa bien la esencia del baile, que produce alegría, como podemos ver en las caras de los espectadores.

Llegué a ella gracias a CC Search, donde se puede buscar contenido gratis de Dominio
Público bajo licencias Creative Commons. En este caso la imagen es de Dominio Público, lo que quiere decir que se puede copiar, modificar, distribuir e interpretar la obra, incluso para propósitos comerciales, sin pedir permiso. 

La obra está referenciada justo debajo de ella, donde indico su autor, su título, la fuente de donde la saqué y que licencia tiene.

Steven Pisano, DANCE - Breakin' Convention - Apollo Theater. En Flickr con licencia CC BY 2.0

En esta segunda imagen también podemos observar una actuación de bailes urbanos, aunque esta parezca ser algo más profesional que la anterior.

Llegué a ella por Google. Busqué "imágenes de bailes urbanos", a continuación cliqué en herramientas para poder filtrar la búsqueda por licencias. En concreto, escogí la primera opción, "etiquetadas para reutilización   con modificaciones". Entonces encontré esa imagen y me dirigí a la página que la proporcionaba para poder así encontrar los datos necesarios para poder referenciarla de forma completa.

Justo debajo de ella, como en la anterior imagen, podemos ver el nombre de su autor, el título de la imagen, la fuente de donde procedía y bajo que licencia está. 

En este caso, la obra tiene una licencia CC BY 2.0 (Atribución 2.0 genérica). Esto quiere decir que somos libres de compartir y adaptar la imagen siempre y cuando se de crédito de manera adecuada, brindando un enlace a la licencia.


Ballet Photo Book - Elene Bravo
Imanol EgidoBallet Photo Book - Elene Bravo. En CC Search con licencia  CC BY-NC 4.0

En esta imagen se puede apreciar claramente un estilo de baile totalmente contrario a los anteriores, a pesar de ser los dos expresiones del cuerpo. En esta vemos a una mujer haciendo ballet. 

Esta vez llegué a ella buscando directamente en CC Search imágenes sobre el ballet. En este caso la licencia es CC BY-NC 4.0, lo que quiere decir que somos libres de compartir y adaptar la obra siempre y cuando se de crédito de manera adecuada, brindando un enlace a la licencia y no se utilice para fines comerciales.

Como en las dos últimas imágenes, debajo de ella indiqué el nombre de su autor, su título, la fuente de donde la saqué y la licencia que tiene.

jueves, 19 de diciembre de 2019

Derechos de autor y Licencias de uso

¡Hola de nuevo a todos y a todas!

Hoy os traigo una presentación colaborativa sobre un tema muy interesante, debido a que la sociedad de ahora pasa tanto tiempo de Internet como en la vida real, y es muy necesario saber como funciona este.

La presentación la realicé junto a mi compañera Chabeli Clase en Google Drive. Este programa es el que utilizamos mayoritariamente en el resto de trabajos, puesto que es el más accesible y fácil de usar. Además, gracias al botón "Explorar" y otros muchos recursos se pueden llegar a crear presentaciones verdaderamente bonitas.
En este caso, pudimos realizar la tarea sin ninguna dificultad. Después de elegir el tema, los colores y la forma en que la íbamos a hacer (que fue lo que nos costó más), el resto fue muy fluido.

Os dejo la presentación por aquí: 




Derechos de autor y licencias de uso:
La polémica sobre Internet y los derechos de autor está más viva que nunca. Se ha hablado mucho sobre las descargas ilegales, sobre la piratería, sobre las grandes pérdidas de la industria... 
La intención de la creación de los Derechos de autor era proteger los autores y crear una legislación que les permitiera ceder a terceros la capacidad de explotar sus obras, de manera que, aunque los creadores crearan algo intangible y reproducible, tuvieran algo como moneda de cambio para poder venderlo.  

La propiedad intelectual no es fácil de proteger, y los intentos de regularla castigando a los infractores parece sensata. Sin embargo, hay un enfoque diferente, inteligente y muy interesante, en donde el punto crítico es que la ley de derechos de autor está ya obsoleta. 
Habrá que esperar todavía mucho para que las leyes de derecho de autor se modifiquen y se actualicen pero en el mientras, habrá que batallar contra todos estos personajes que quieren terminar con la libertad de expresión y con los derechos de autor en muchos sentidos.

jueves, 5 de diciembre de 2019

NETIQUETA

¡Hola a todos, bienvenidos a una nueva entrada!


En esta ocasión, he creado una animación en formato de vídeo con Powtoon. En él expliqué brevemente o que significa Netiqueta, así como sus aplicaciones en diversas plataformas como son los foros, los chats, las redes sociales y el correo electrónico.
Como ya dije en anteriores entradas, lo mejor de este tipo de tareas es poder trabajar con programas totalmente nuevos y acostumbrarnos a utilizar recursos de todo tipo. Como siempre, lo primero que hice fue probar los programas recomendados para saber cual me sería más cómodo. Al final, escogí Powtoon, puesto que había muchas más páginas que nos podrían ser de ayuda y tutoriales, como el hecho por Carlos Carretero. A continuación, comprobé la cantidad de recursos gratuitos que contenía y, al ver que había bastantes, comencé a escoger. Me fui guiando más o menos por el tema del vídeo más los colores que quería y poco a poco se fue formando el vídeo. 


La única dificultad que encontré fue al intentar poner música de fondo. Este programa tiene muy buena música gratuita, además de la opción de descargarla. El problema es que, no se porque, en mi vídeo no fui capaz de ponerla. Vi todos los tutoriales que encontré y leí varios artículos, seguí todos los pasos y, a pesar de todo, cuando le daba a exportar el vídeo se reproducía sin música. Por suerte, he podido comprobar que una vez embebido al blog todo funciona correctamente.

NETIQUETA

Las normas de netiqueta se pueden comparar con las normas de urbanidad de los internautas, esto es, serían las normas que hay que cuidar para tener un comportamiento educado en la Red. Algunas de estas normas son tratar a los demás como a usted le gustaría ser tratado, pensar antes de escribir y evitar las palabras o actitudes que puedan resultar molestas, cuidar las reglas de ortografía...

Os dejo el vídeo por aquí:

miércoles, 20 de noviembre de 2019

Protección de la privacidad online

¡Hola a todos y a todas y bienvenidos a una nueva entrada!

En esta ocasión os voy a mostrar la infografía que he creado individualmente con el programa Genial.ly sobre como proteger la privacidad online. Antes de empezarla, miré varios otros programas para saber cual de ellos contaba con mejores recursos y, aunque más de uno me gustó mucho, el más accesible y fácil de manejar para mí es el que utilicé. Lo único malo de estos programas es que para poder disfrutar de ellos al completo debemos pagar, aunque en Genial.ly pueden hacer bastantes cosas de forma gratuita.
Una vez escogido el programa, empecé a mirar plantillas y otras infografías para inspirarme, hasta que me hice una idea de la estructura que más o menos quería. Entonces empecé a buscar la información que creía necesaria y las imágenes que la acompañarían, teniendo en cuenta los colores que había escogido para mi infografía.
Me he ayudado de de algunos tutoriales de YouTube, como este en el que nos explican la creación de Infografías con Genial.ly en cinco minutos.

Me pareció muy útil esta tarea, puesto que nunca antes habíamos trabajo con infografías. Estas son herramientas claras y visuales para dar a conocer cierta información, así que a partir de ahora las utilizaremos mucho más a menudo.

Os dejo la infografía sobre la protección de la privacidad online por aquí, espero que os guste ya que es la primera que hago. 

Protección de la privacidad online

El hecho de que la mayor parte de la población esté presente en las redes sociales tiene su parte negativa ya que no sabemos exactamente quién tiene acceso a nuestros datos íntimos y privados. Todo lo que hacemos en Internet deja un rastro y nuestra información personal es muy valiosa, no solo para nosotros, también para otras personas, empresas e incluso para los ciberdelincuentes, por este motivo, si no queremos que se haga un uso indebido de ella, debemos poner en práctica una serie de consejos, como ser cuidadoso con la información que compartimos o configurar adecuadamente las opciones de privacidad en nuestros perfiles de redes sociales. 

miércoles, 30 de octubre de 2019

Riesgos de Internet

¡Bienvenidos a una nueva entrada!


En esta ocasión, os voy a mostrar la presentación que realicé en Google Drive con mi compañera Chabeli Clase sobre los riesgos de Internet. 
                                                                                         

En ella, hemos tratado cinco riesgos concretos y a continuación os hablaré algo más sobre cada uno:
  • CIBERBULLYING: Las nuevas tecnologías se han convertido en una forma común de acoso a niños y menores de edad en sus múltiples formas. Cada día, miles de niños sufren a través de Internet lo que se conoce como ciberacoso o ciberbullyingDesde el envío de mensajes desagradables y llamadas acosadoras hasta el envío masivo de fotografías o conversaciones de contenido sexual sin su consentimiento o incluso el engaño pederasta. Además, lo que comienza como ciberbullying se traslada, con frecuencia, a un acoso en la vida real.
  • SEXTINGEn la sociedad en la que vivimos, el sexting empieza a ser un término cada vez más habitual.  Mediante él, se envían a través del teléfono móvil u otro dispositivo tecnológico, fotografías o vídeos con contenido sexual y erótico personal. El riesgo está en que una vez enviados estos contenidos, pueden ser utilizados de forma dañina por los demás. Al ser un acto llevado a cabo en dispositivos tecnológicos, sobre todo en móviles, el sexting se practica en todas partes del mundo, aunque lo que varía son las edades. Se espera que una práctica sexual sea realizada por adultos, sin embargo este comportamiento ha crecido entre los menores de 18 años. 
  • GROOMINGEn ocasiones, los adultos se hacen pasar por menores en Internet o intentan establecer un contacto con niños y adolescentes que dé pie a una relación de confianza, pasando después al control emocional y, finalmente al chantaje con fines sexuales. Esta práctica tiene diversos objetivos, como la producción de imágenes y vídeos con contenido sexual, destinados al consumo propio de pederastas o a redes de abuso sexual a menores; encuentros en persona con el menor y abuso sexual físico o la explotación sexual y prostitución infantil.
  • SUPLANTACIÓN DE IDENTIDAD: Consiste en hacerse pasar por otra persona para obtener un beneficioEl lugar más frecuente en el que se producen las suplantaciones de identidad es en Internet y redes sociales. Puede ser utilizado con el fin de perjudicar a una persona, es decir, difamarlo o manchar su nombre con diversos fines que el criminal busque. El caso más común hoy en día se da cuando un atacante, por medios informáticos o personales, obtiene su información personal y la utiliza ilegalmente.
  • CIBERADICCIÓNLa ciberadicción se puede definir como la pérdida de control frente al uso normal de Internet. Realmente la adicción a Internet no es una adicción en sí misma como pueden serlo la adicción a las drogas o el alcoholismo, porque Internet no es una sustancia tóxica, la hacen tóxica algunas personas que la utilizan. Las consecuencias de la ciberadicción son, entre otras, el fracaso escolar o laboral, la tendencia al aislamiento, agresividad o alteraciones en la conducta. Además, la ciberadicción, como cualquier otra adicción, no solo provoca el deseo de estar permanentemente conectado a Internet sino también la sensación de abstinencia cuando no se está conectado.








viernes, 25 de octubre de 2019

Internet seguro

¡Hola a todos!


En esta ocasión yo, Chabeli Clase, os contaré algunas cosillas en el blog de mi compañera Paula, pues es una tarea colaborativa. En mi blog podréis encontrar su parte del trabajo.

Os voy a platicar acerca de Internet. Internet tiene un impacto profundo en el mundo laboral, el ocio y el conocimiento a nivel mundial. Gracias a la web, millones de personas tienen acceso fácil e inmediato a una cantidad extensa y diversa de información en línea. Este nuevo medio de comunicación logró romper las barreras físicas entre regiones muy lejanas, sin embargo el idioma continúa siendo una dificultad importante.

                          Resultado de imagen de internet


Consejos para navegar en un Internet seguro 

Sin duda alguna hoy es más probable perderse en la red debido al inmenso abanico de posibilidades que brinda. Hoy en día, la sensación que produce Internet es un ruido, una serie de interferencias, una explosión de ideas distintas, de personas diferentes, de pensamientos distintos de tantas posibilidades que, en ocasiones, puede resultar excesivo.
Os mostraré unos cuantos consejos para poder disfrutar de un Internet seguro:
  • Evitar los enlaces sospechosos: uno de los medios más utilizados para enviar a las víctimas a sitios maliciosos son los hipervínculos o enlaces. Los enlaces pueden estar presentes en un correo electrónico, una ventana de chat o un mensaje en una red social: la clave está en analizar si son ofrecidos en alguna situación sospechosa (una invitación a ver una foto en un idioma distinto al propio, por ejemplo), provienen de un remitente desconocido...
  • Descargar aplicaciones desde sitios web oficiales: muchos sitios simulan ofrecer programas populares que son alterados o modificados por versiones que descargan el código malicioso al momento que el usuario lo instala en el sistema.                                                                                          
  • Utilizar tecnologías de seguridad: las soluciones antivirusfirewall y antispam representan las aplicaciones más importantes para la protección del equipo  ante la principales amenazas que se propagan por Internet. Utilizar estas tecnologías disminuye el riesgo y exposición ante amenazas.                                                                                                  
  •  Utilizar contraseñas fuertes : muchos servicios en Internet están protegidos con una clave de acceso, de forma de resguardar la privacidad de la información. Si esta contraseña fuera sencilla o común (muy utilizada entre los usuarios) un atacante podría adivinarla y por lo tanto acceder indebidamente como si fuera el usuario verdadero. Por este motivo se recomienda la utilización de contraseñas fuertes, con distintos tipos de caracteres y una longitud de al menos 8 caracteres.                                  
  •  Evitar el ingreso de información personal en formularios dudosos: cuando el usuario se enfrente a un formulario web que contenga campos con información sensible (por ejemplo, usuario y contraseña), es recomendable verificar la legitimidad del sitio.                                       
Os dejo este vídeo donde nos habla de forma bastante clara sobre como debes utilizar Internet, ya que hay tanto personas buenas y personas malas, por eso debemos tener cuidado y no enviar cosas inadecuadas, además de que si eres menor de edad y te molestan, debes comunicárselo  a un adulto.






Así termino este pequeño trabajo, espero os haya servido y que podáis poner en práctica estos consejos.


Medios :

https://www.infospyware.com/articulos/10-consejos-para-navegar-seguro-por-internet/

https://es.wikipedia.org/wiki/Internet

jueves, 17 de octubre de 2019

Vídeo de presentación

¡Hola de nuevo a todos!
Hoy os mostraré un pequeño vídeo para presentarme, ya que este es mi primer blog, hecho con Animoto. Espero que os guste pues, a pesar de que sea algo corto, he intentado esmerarme lo más posible para que quede perfecto. Además, he tenido algún que otro contratiempo, pues al principio creé un vídeo con un formato de pago, y lo tuve que borrar. Después de eso, escogí de nuevo otro tema, e hice otro muy parecido. Intenté que los colores escogidos para el fondo y las letras quedará bien con la paleta de colores escogida en mi blog. Todo esto está acompañado por música de fondo y breves textos, espero que os guste.

              

Me ha gustado mucho trabajar con este tipo de plataformas, pues son fáciles de usar y el resultado no es nada decepcionante. Espero que con esta y las próximas tareas vaya mejorando en lo que al blog se refiere, y también espero probar otras páginas y aplicaciones de las que uso normalmente, pues probar cosas nuevas siempre es bueno.

miércoles, 2 de octubre de 2019

Presentación de mi blog

¡Bienvenidos a mi primer blog!

Me llamo Paula Lado y en este blog voy a introducir información de TIC de 4º ESO. 

Además, espero poder hablar también sobre el motivo del tema que escogí, el baile moderno. 
Este deporte que llevo practicando desde pequeña se trata de una combinación de bailes urbanos (funky, hip-hop, gym-jazz) que nacieron durante los años 70. A pesar de que mucha gente no lo considere un deporte, hoy  en día el baile sí es considerado un deporte y además también como un arte, ya que tiene diferentes estilos y modalidades.
Además, facilita tu circulación sanguínea, ayudándote a reducir la acumulación de líquidos y a eliminar toxinas, mejora tu capacidad pulmonar y el aprovechamiento del oxígeno no sólo por los músculos (incluyendo el corazón) sino también por los órganos internos y la piel. Si lo practicas con frecuencia, notarás mayor capacidad para realizar esfuerzos, pero también más salud en general.

                       

Iré subiendo todas las tareas que realizaré en la asignatura de TIC. Tengo grandes expectativas para este curso, y espero que consultando otros blogs y mirando vídeos ir mejorando y aprendiendo a hacer un blog en el que la información sea clara y el diseño bonito.
Para empezar, os dejo tres blogs en los que me he inspirado o me han ayudado en ciertos aspectos, a pesar de que tengan diferente temática:

Claudia Priegue (me inspiró a la hora de escoger la temática, pues las dos hablamos sobre el deporte que practicamos)
- Salma Santiso (me gustó mucho la originalidad del título y los colores escogidos)
- Eva Marcote (me encantó tanto el título como el contenido)


Infografía Aumentada

Hola a todos y a todas y bienvenidos a una nueva entrada en mi blog. En esta ocasión, os mostraré la infografía que cree junto con mis compa...